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Mousse de abacate com cacau

Creme de Abacate com Cacau, Leite de coco e Mel
Sobremesa permitida e necessária.

Ingredientes:
– 500g de acabate
– 50ml de leite de coco sem açúcar (ou qualquer outro leite vegetal)
– 3 colheres de sopa de cacau
– 2 colheres de sopa de mel – Pitada de canela
– Adoçante a gosto (usar somente se achar necessário, ou caso prefira e sua dieta permita, coloque mais duas colheres de mel) obs: Isso são para os/as formigas que gostam de tudo bem doce.

Para decorar: nibs de cacau orgânico sem açúcar (uso da marca AMMA) e nozes pecan.

Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador ou no processador. No liquidificador vai demorar um pouco, vc terá que mexer com o auxílio de uma colher de vez em quando… Mas com paciência ele ficará lindo e com uma consistência incrível. Coloque 1 a 2h na geladeira e pronto! Fica divino!
De todas as versões de creme de Abacate com cacau que fizemos até hoje essa definitivamente eh a melhor!

About fitsaude

Thiago e Juliana juntos há mais de 8 anos, o casal FITSAUDE resolveu juntos driblar a ansiedade e o efeito sanfona adotando hábitos saudáveis de alimentação e uma rotina diária de exercícios físicos.

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One comment

  1. Hmmmm vou testar trocar o leite de coco por creme de leite, acho que vai ficar diliçaaa! *-*

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