Home » Receitas » Brigadeirão Fit! Sem glúten, zero lactose e zero açúcar!!!
brigadeirao

Brigadeirão Fit! Sem glúten, zero lactose e zero açúcar!!!

Brigadeirão Fit! Sem glúten, zero lactose e zero açúcar!!! Pode comer sem culpa!
Aí, sem brincadeira….eu eu tava mto “loka” por um doce ou isso ficou bom demaaaaaais! Façam! Façam! Pode comer mas assim, não eh p comer tooooda a receita hein?! Kkkkkk….juro! Só ingrediente do bem! Anotem! Anotem!
Ingredientes:
  • 2 ovos
  • 2claras
  • 250ml de leite de arroz (ou qq outro leite vegetal)
  • 90g de Proteína Isolada de Soja (eu usei a Suprasoy light).
  • 30g de cacau em pó sem açúcar (pode usar Achocolatado Gold se quiser mas aí diminua o adoçante)
  • 50g de adoçante p forno e fogão (usei o tal e qual)
  • 2 col de chá de essência de baunilha
  • 1 pitada de canela
  •  1/2 col de café de goma xantana
Modo de Preparo:
Bater tudo no liquidificador até que fique beeeem misturado. Aí depois coloque em uma forma de silicone (ou então em uma forma normal untada com óleo de coco) e leve ao forno para assar em banho maria em forno baixo (180 a 200°) por aproximadamente 1h. Depois retire do forno e deixe esfriar p tirar da forma. Eu coloquei no congelador por 30min. Geladinho ficou delícia! ♥♥

About fitsaude

Thiago e Juliana juntos há mais de 8 anos, o casal FITSAUDE resolveu juntos driblar a ansiedade e o efeito sanfona adotando hábitos saudáveis de alimentação e uma rotina diária de exercícios físicos.

Check Also

cocada

Cocadinha Fit

Cocadinha Fit Ingredientes: – 125g de coco em flocos sem açúcar  (usei o flococo) – ...

Deixe uma resposta